maandag, augustus 31, 2015

Vijf euro voor de moeite

Bijzonderthuisafgehaald brengt kokers en mensen die oud of ziek zijn met elkaar in contact.

Koken doe ik veel en vaak. Moestuinieren en consuminderen zorgt al dat ik kook zonder pakjes en zakjes. Het Moermandieet bestaat alleen al uit goed koken en niet wat kant en klaar zaken assembleren.

Ik vind het fijn als mensen genieten van mijn kookkunsten. Via bijzonder thuisafgehaald kwam ik contact met een man van 92 jaar die in december zijn vrouw verloor. Zijn vrouw was al een paar jaar in een verzorgingstehuis. Hij is niet gek en hij stuurde me een e-mail gericht aan geachte mevrouw enz.
Had ik eerst nog gedachten om het totale week eten te regelen, het blijkt dat dat niet nodig is. Op de markt koopt hij bij de poelier nasi. Boontjes en hamburger kan hij ook best maken. Hij rijdt auto, doet aan bejaardensport en bridget.

Ik vroeg hem wat hij wilde eten en hij vertelde me, draadjesvlees met groenten. Hij houdt van soep.
Ik kocht in overleg met hem biologische runderlappen bij de slager. Kocht een kleine bio bloemkool en kleine bio aardappeltjes bij de Aldi.

Vanmiddag bezorgde ik hem draadjesvlees met jus, eigen gemaakte courgette tomatensoep uit de vriezer, bloemkool, moestuin salade van ijsbergsla, komkommer, tomaat en garneerde alles met moestuin krul peterselie en nog een fles eigengemaakt bramensap.

Voor het bezorgen kocht ik bij de kringloop schaaltjes en een bij Xenos weckpotje voor de soep.
Dressing van mosterdkorrels, peper, honing, azijn en olijfolie.

Het had hem goed gesmaakt, vertelde hij.  Te weinig zout, Hij vond de boodschappenkosten duur! 15 euro, inclusief de potjes. Exclusief de moestuin en eigen spullen. Energie, voor het koken. Ik ontving 5 euro voor de moeite en aanstaande woensdag bezorg ik weer. De andere halve bloemkool met aardappeltjes en draadjesvlees. Hiervoor hoef ik niets te kopen.
Eerder vroeg hij om hachee maar dat is met rode kool.
Soms denk ik wel eens dat het verband tussen kosten en opbrengst moeilijk te maken is.

zaterdag, augustus 29, 2015

Hypotheekvrij vanwege de vrijheid


Aflosverhaal van een 30-jarig echtpaar met baby van 1 maand

Allebei werken. Hij werkt fulltime.  Zij werkte tot de bevalling 
32 uur per week en na het zwangerschapsverlof werkt ze nog slechts 24 uur. Straks hebben wij een gezamelijk netto inkomen van 3300 euro

Wat deed je besluiten om af te lossen?
De hypotheekrenteaftrek vinden we maar een onzeker gegeven.  Daarnaast hebben we in het verleden eerder naheffingen gekregen van de zorg- en huurtoeslag. Daarom hebben we besloten om de hypotheekrenteaftrek in dit geval niet vooraf maandelijks uit te laten betalen, maar pas na afloop van het belastingjaar. Vooral om rekenfouten en andere teleurstellingen te voorkomen. 

In het eerste jaar van hypotheekaflossingen, bleek dat we de bruto  hypotheeklasten redelijk makkelijk konden opbrengen.
Hierna ben ik gaan uitrekenen of we de gehele hypotheekrenteaftrek jaarlijks zouden aflossen.

De hypotheekrente  stond vast voor één jaar.  Na dat eerste jaar was de rente nog verder gedaald.  Onze vaste lasten werden door de gedaalde rente nog lager. Ook deze besparing gebruikten we om nog verder te gaan met aflossen.

Wanneer begon je met aflossen?
In principe direct, al hebben we technisch gezien nog steeds niets afgelost.
Doordat ik maar een hypotheekrente van 2,05% heb, levert mijn spaargeld bij MoneYou, na de teruggave van de hypotheekrenteaftrek, net iets meer op dan wanneer ik direct aflos.

De belastingteruggave en de maandelijkse besparing zetten we netjes weg op een spaarrekening, apart gelabeld onder ‘extra aflossen’ (handig via Moneyou). Omdat het geld op die rekening netto meer oplevert dan direct aflossen, dit laten we staan zolang er geen vermogensrendementsheffing over hoeft te worden betaald.

Tot hoever wil je gaan met extra aflossen?
Tot alles is afgelost. Als alles volgens plan gaat is de hypotheek over 18 jaar in plaats van 30 jaar afgelost.

Is de waarde van je huis hoger of lager dan je hypotheek?
Sinds vorige maand zitten we met de hypotheek 5k onder de woningwaarde.

Hoe voelt het aflossen?
Bevrijdend 

Hoe hou je het vol?
Veel lezen over het onderwerp in boeken en op blogs. Verder geeft het idee dat over in totaal 18 jaar (nu nog maar minder dan 17) de boel afbetaald kan zijn een hoop houvast. De (financiele) vrijheid die ons te wachten staat is echter nu nog niet echt te bevatten.

Heb je het verder verteld?

Ik loop er niet mee te koop, maar als men er naar vraagt, leg ik graag uit wat ons plan is.

Wat voor reacties krijg je?

Veel mensen beginnen meteen over de belastingnadelen van een afgelost huis, wat naar mijn weten al lang niet meer zo is.

Welke dingen laat je voor het aflossen?

We sparen iets minder voor andere zaken dan voorheen, verder houd ik alle abonnementen elk jaar tegen het licht. Gas, (water) en licht, maar ook zorgverzekering, telefoon, tv, internet etc.
Daarnaast hebben we beide nog een 0-uren contract, de uren die we hier incidenteel maken, rekenen we niet bij ons inkomen en doen we juist leuke dingen mee.

Bij welke hypotheekverstrekker ben je?
ING

Welke soort hypotheek/hypotheken heb je?
Lineaire hypotheek met één leningdeel van 269.000,-

Welk rentepercentage?
2,05% voor 12 jaar vast

Ben ik nog iets vergeten?
Over minder dan 30 jaar, zal de eerste golf komen van afbetaalde hypotheken. Het is immers verplicht geworden om je huis in 30 jaar af te betalen, wil je nog aanspraak kunnen maken op de hypotheekrenteaftrek.
Zijn jullie net zoals ik niet een beetje bang wat de overheid daartegen gaat doen? Al die afbetaalde huizen bij elkaar bevatten een hoop vermogen wat onbelast blijft door de belastingdienst.

Wat is jullie mening. Ik ben daar erg benieuwd naar.

vrijdag, augustus 28, 2015

Uitbuiken

Vandaag at ik met mijn aquaaerobics vriendinnen bij een restaurant waar ik vaak in de buurt ben. Binnen kom ik eigenlijk nooit meer.
Heel veel jaren terug was dit restaurant wel sjieker dan de rest, maar nog niet poepsjiek, als je begrijpt wat ik bedoel.

Geen idee meer, maar het is een kaasdingejte enz

Kwarteleitjes, Wat heb ik op mijn geweten!!
Het was geen eenvoudige, maar wel een voedzame maaltijd. Dankzij een e-mail van de Makro over de restaurantweek, dat ik vooraf al kon bestellen. Dacht ik jeahh, dat wil ik wel. Eindelijk weer eens zoals een dame van stand betaamd :-) een goede, maar geen eenvoudige maaltijd bij een restaurant aan het water van de Schie, Zwethheul, dacht ik. Helaas is het nu voor het eerst in jaren met een nieuwe eigenaar heet het aan de Zweth.

Na een datum gezet te hebben reserveerde ik een paar weken terug, direct om tien uur  's morgens voor een drie-gangen lunch bij dit restaurant.
Ik gaf aan dat 1 persoon vegetarisch at en dat er weinig gedronken werd. In het restaurant zelf gaf ik (te laat) aan, dat ik suiker iets minder vond. Dat had ik natuurlijk direct bij de bestelling op moeten geven. Toch kreeg ik een bijzonder suikervrije toetje. 

Ananas en kersen op een bijzondere wijze. Suikervrij
Ik moet eerlijk zeggen, ik heb de factuur betaald. Het kwam door extra bestellingen, zoals tussendoortjes en een glas champagne. Ik was in een dolle bui. Zij niet. Zij hebben zich aan plat water gehouden en een kop koffie na.

Voor 138,50 plus tip, totaal 150 euro hebben wij drieën genoten.  Ik in het bijzonder, want ik hou wel van lekker eten. Bovendien eet ik niet vaak buiten de deur.

Het grappige is, dat deze vrouwen, vroeger zeiden dat ze graag bourgondisch leefden. Toen was ik super zuinig. Iedere cent draaide ik om. Nu zijn de rollen omgedraaid. Juist nu ik in de WW zit en veel minder verdien. Maar een afgelost huis, verricht wonderen. Ik geniet daarvan.

donderdag, augustus 27, 2015

Loonwijzer bestaat 15 jaar

Loonwijzer.nl bestaat 15 jaar.

Bij loonwijzer kun je zien of jouw salaris gemiddeld te laag of te hoog is. Klik!  Een tool om te berekenen wat de kosten van levensonderhoud in jouw buurt is. Kun je zien of je voldoende inkomsten hebt. Klik! Je moet veel invullen en je kennis van kosten moet up-to-date zijn.

Hoe groot de loonkloof is tussen M/V in de landen waar loonwijzer actief is Klik!

Op de website van NRC nog een leuke test van jouw kennis over salarissen. Klik!


Er staat nog veel meer op en er is een link naar de vacaturesite Monsterboard.

Alle links openen in een nieuwe pagina. Handig?

woensdag, augustus 26, 2015

Voor gepensioneerde Amerikanen is de EU een goedkoop emigratiegebied

De EU is ook in trek bij gepensioneerden in de VS.  Gepensioneerden ontvangen advies om in het goedkope Europa te gaan wonen. Vijf landen komen daarvoor in aanmerking.

Spanje, Frankrijk, Malta, Poortugal en Italië.

De euro is nu zo voordelig ten opzichte van de dollar, dat het de moeite loont om naar  Europa te emigreren. Het eerste wat ik dacht was, men gaat er van uit de euro nog jaren goedkoop blijft.  Hier baal ik van:  'goedkope euro, goedkope rente'.

Allemaal vanwege de goedkope euro, de eerste wereld, genoeg cultuur en voorzieningen, met goede infrastructuur en rijke history. Het levensonderhoud en de woningen zijn veel gebieden betaalbaar volgens de standaarden van de VS. Dat Europa wordt geadviseerd in de VS!

Nederlandse gepensioneerden willen graag alsnog elders gaan wonen. In de leegloopgebieden van Nederland, Spanje, Portugal, Malta, Barbados, Thailand, Jamaica en zelfs Marokko.  Vliegtickets zijn steeds voordeliger geworden. Vervoer hoeft geen probleem te zijn.

Vroeger leek het me fantastisch om een tijd op Bali door te brengen. Nu met het opkomend religeuze rascisme, denk ik, nee. Ik wil me overal vrij bewegen.

Ik vind het geweldig om in de winter naar zuid |Spanje te reizen. Afgelopen jaar had ik zelfs heimwee naar dit vakantieoord. Met internet zijn je vrienden dichtbij.  Er is daar voldoende te zien en te wandelen. Wat is nu heerlijker om 's morgens wakker te worden met uitzicht op de zee, met een zonnetje.

Dit jaar was ik voor het eerst op excursie naar Gibraltar. Andere jaren was ik blij dat ik tot mezelf kon komen. Ik las veel en ik studeerde daar vele hoofdstukken van de schriftelijke cursus WFT.


bron: bankrate.cominfonu.nl

dinsdag, augustus 25, 2015

De bank onderzoekt consumptiegedrag

In het nieuws vandaag, dat ABN-AMRO onderzocht dat 70% van de bezoekers eigen eten en drinken meebrengt naar een pretpark.
De reden van dit gedrag is niet dat de prijzen te hoog zijn. De prijzen kunnen net zo hoog blijven, als de consumpties op een andere manier worden aangeboden.

We leven in een aanbod economie. Eindresultaat van dit onderzoek is, dat de prijs hetzelfde kan blijven als de manier van aanbieden verbetert.

Begrijpelijk. In bioscoop Pathe de Kuip waar je dwars door alle consumpties heen moet lopen via de kassa op weg naar de filmzaal. De toegang via de kassa's zijn bewust smal gehouden. Zonder aankopen kom je er met moeite langs. Veel mensen kopen iets. Je bent een uitzondering als je niets koopt.

In boscoop Pathe Delft worden de snacks minder opgedrongen. De ruimte bij de kassa is groot. Daar loop je zo langs. In deze bioscoop wordt minder gesnackt. Je bent geen uitzondering als niets koopt.

Wat een ontdekking van De Bank. Hoeveel zou dat onderzoek gekost hebben, zo vraag ik me af?
Je moet stevig in de schoenen staan om de verleidingen af te slaan. Vooral als je met een dagje uit toch al in een vakantiestemming bent.

bron: Nu.nl

maandag, augustus 24, 2015

Mobiel internet verbruik voor gps

Na zoveel tijd internet gebruik met de gps, was ik benieuwd hoeveel ik gisteren verbruikte tijdens de lange tocht.
Het is bijzonder handig om een houder te hebben.
Verbruikte ik vorig jaar op een rit van 50 km naar de Jaarbeurs in Utrecht de smarphone vanuit mijn jaszak. Voordat ik daar aankwam was de batterij leeg en mijn 500 mb op.

Dit keer was dat niet zo. Het verbuik van een gps valt mee. Slechts 110 mb verbruik voor pak hem beet ruim 50 km. Dankzij die houder. Niet de hele tijd had ik gps nodig.
Voor de zekerheid nam ik de oplader mee. Misschien beter om een tweede batterij er bij te hebben?

De app van FB heb ik gedelete, die nam teveel energie en internet gebruik in beslag.

Dit keer ging het zoveel gemakkelijker. Er bestaan geen gps apps voor scooters. Op deze routes rij ik dan ook wel eens daar waar ik niet mag rijden. Op de routes waar een snorscooter wel, maar de helmscooter niet mag rijden,

Co-rider geeft betere routes aan. De pijl hoe je moet rijden is te dun en onduidelijk in vergelijking tot de veelkleurige achtergrond niet terug te vinden,
Dat was de reden dat ik op de app van Google maps verder reed.  De routes die Google maps geeft voeren vaker langs wegen waar ik niet wil zijn. Op deze route was dat niet zo erg. Het waren overwegend geen vervelende wegen, behalve een klein stukje langs de A44. 

Kortom je kunt prima van a naar b komen, maar kijk vooraf thuis goed op de kaart. Schrijf de punten op, neem een routekaart mee voor onderweg. Neem desboods een tweede batterij mee. Een snoer om de telefooon op te laden is ook handig.


Maak jij veel gebruik van GPS op je smartphone  op de fiets, motor, scooter?

zondag, augustus 23, 2015

Sail out 2015

Gelukt! Bijna 90 km op de scooter naar de pont Hembrug bij Zaandam aanwezig bij Sailout.

De route was afwisselend. Langs vliet en n-wegen, verdwaald met de app van Co-rider in Leiden centrum. Maar met de app van Google maps kwam  ik er toch weer uit.

Langs bloemenvelden bij Lisse, kilometers langs een kanaal richting en voorbij Hoofddorp. De smartphone werd te warm onder de plastic hoes, speciaal voor gps bevestigd aan het stuur.

Ik kwam er.  Gewoon lekker op de scooter. Sneller dan afgelopen woensdag met de auto.
De wind is in Zaandam oostelijk windkracht 6 minstens. Een buiige wind.

Ik hoop vanavond droog thuis te komen. Met goede regenkleding lukt dat gewoon.


zaterdag, augustus 22, 2015

Aflossen geeft keuzevrijheid

Het aflosverhaal van M                .
M. is 35 jaar en is getrouwd met S. van 45 jaar. Hun zoon is 2 jaar.
M. werkt 3 dagen per week en haar man werkt fulltime. Totaal komt er maandelijks 4.000 euro binnen.

Wat deed je besluiten om af te lossen?
We hebben onze huidige woning 2 jaar geleden gekocht. Hiervoor wisten we al dat we versneld wilden aflossen als die ruimte er zou zijn. We begonnen bijna direct met aflossen nadat we het huis hebben gekocht. Dit omdat we in leeftijd 10 jaar schelen en we straks tegelijk van meer vrije tijd willen genieten als S met pensioen gaat. Daarnaast scheelt het natuurlijk ook veel geld als je vroegtijdig begint met aflossen.
Bij het kopen van onze huidige woning hebben we er bewust voor gekozen om onze maandlasten dusdanig laag te houden dat S. dit evt. alleen zou kunnen opbrengen. We zijn hierin best voorzichtig geweest.
Ik was op dat moment zwanger, had een tijdelijk contract en de toekomst qua werk was onzeker.  Achteraf een goede keus, inmiddels heb ik een vast contract, werk ik 3 dagen per week en wordt mijn salaris bijna helemaal gebruikt om extra af te lossen.
Daarnaast hebben we allebei de wens om wel ooit vrijstaand te wonen, hiervoor willen we onze huidige woning bijna afgelost hebben,  en ons dan oriënteren op een andere woning waarbij we dan een hypotheek willen afsluiten die niet hoger is dan circa 250.000/ 275.000. En uiteraard gaan we die dan ook versnel aflossen.. J  

Tot hoever wil je gaan met extra aflossen?
We hebben eerst afgelost op het aflossingsvrije gedeelte. Hier staat nu nog 29.000 open (was 50.000) en deze 29.000 willen we ook laten staan. Hierna zijn we begonnen met het aflossen van het annuïteitengedeelte. Dit is nu 140.000 euro en dit was 150.000 euro.  We losten in twee jaar 31.000 euro af! 

Is de waarde van je huis hoger of lager dan je hypotheek?
De waarde van ons huis is hoger, ik denk dat ons huis nu circa 270.000 waard is. Dat voelt prettig met een hypotheek van (nu  nog) 169.000

Hoe voelt het aflossen? 
Heel fijn, gelukkig hebben we het financieel erg goed en gaat het aflossen nu ook erg snel. Het is wel écht verslavend merk ik.. Toen ik vorig jaar bij Minof Meer ons aflosverhaal schreefvertelde ik nog dat we nog geen vast maandbedrag hadden wat we wilden aflossen. Inmiddels is alles in huis en tuin af en merken we dat we met redelijk gemak 1500,- euro per maand extra kunnen aflossen.
Dat is heerlijk en het aflossen gaat dus ook als een razende. We hadden ons als doel gesteld dat we 20.500 dit jaar zouden halen en dit gaat makkelijk lukken.. (max. af te lossen bedrag) Nu hoorde ik van de hypotheekverstrekker dat het percentage wat we extra mogen aflossen is verhoogd naar 15% en dat we dus 30.000 extra mogen aflossen i.p.v. 20.500.  Dat wordt vast ons ‘pittige’ doel voor volgend jaar.. 

Hoe hou je het vol?
Door regelmatig op ons hypotheekoverzicht te kijken, en uit te rekenen wat het ons op de langere termijn oplevert aan besparing. Daarnaast gaat het bedrag wat we maandelijks uitsparen door af te lossen naar onze ‘hypotheek’ spaarrekening. Dit is inmiddels al een bedrag van over de 100,00 euro die we maandelijks niet meer hoeven te betalen.  

Heb je het verder verteld?
Naar directe familie en vrienden zijn we er wel open over, maar het is niet een onderwerp waar regelmatig over gesproken wordt.

Wat voor reacties krijg je?
Mensen zijn vaak wel verbaasd en begrijpen niet dat we ‘zoveel’ geld zomaar in de hypotheek stoppen terwijl we daar ook andere dingen mee kunnen doen. Maar ook juist door het extra aflossen beseffen we hoe fijn we het hebben met 1 keer per jaar op vakantie, af en toe een weekend weg , een auto die het ‘doet’ en de spullen die we hebben. Het hoeft niet steeds meer, of duurder of mooier.  Dat heeft het aflossen ons denk ik wel extra gebracht..

Welke dingen laat je voor het aflossen?
Niet veel eigenlijk, we hebben het geluk dat we een fijn inkomen hebben. Wel is het zo dat ik oplet met boodschappen, geen prullaria koop en ook niet een grote ‘shopper’ ben. Genoeg is genoeg.. Voor mij gaat extra aflossen en in huis minimaliseren een beetje samen op. 

We gaan nog wel gewoon op vakantie, maar zoeken wel naar goedkopere opties enz. Wij hebben het motto dat we nu leven en er ook nu van willen genieten. Dat betekent dus wel dat we ook weekendjes weg gaan, af en toe lekker uit eten en een dagje weg met onze zoon. We doen dit alleen niet té vaak en proberen naar betaalbare opties te kijken. Naar mijn idee geniet je er dan ook extra van. 

Overzicht van de hypotheek
Hypotrust/ Argenta

Rente
Resteert
Afgelost
Oorspronkelijk
Aflossingsvrij
4,85%
29.000
21.000
50000
Annuïteit
4,55%
140.000
10.000
150000
Totaal

169.000
31.000
200000


Ben ik nog iets vergeten?
Nee, maar nog wel een tip. Toen wij ons huis kochten zaten we in een onzekere tijd qua werk voor mij en was het ook lastig inschatten hoe onze vaste lasten en inkomen zou uitpakken. Hierdoor hebben voor veel zekerheid gekozen. We hebben onze rentepercentages laten vastzetten voor 15 jaar.  Als we flink ons best doen hebben we waarschijnlijk binnen 4 jaar onze hypotheekschuld afgelost tot het bedrag wat we willen. Achteraf hadden we dus beter voor een variabele (die je wel kunt vastzetten op een moment wat je wilt) of een kortere rentevaste periode kunnen kiezen. Dit had ons denk ik best wat geld gescheeld.. 

Maar goed, niemand kan in de toekomst kijken, en als ik er voor had gekozen thuisblijfmoeder te worden, waren we met bovenstaande maar wat blij geweest.. J

vrijdag, augustus 21, 2015

Vijf miljard belastingverlichting in 2016

Het kabinet deelt vanaf volgend jaar 5 miljard uit aan de werkende bevolking.  Zo zie je maar dat werken loont! Dat kan, omdat de economie aantrekt.

Gisteren werd bekend dat op prinsjesdag goed nieuws lijkt te komen voor de uitkeringsgerechtigden en gepensioneerden. Zij krijgen een compensatie voor koopkrachtherstel. Eerder zouden deze groepen er verder in koopkracht op achteruit gaan. Alleen de werkende bevolking krijgt koopkracht verbetering.

Uitkeringsgerechtigden en gepensioneerden gaan er al jaren op financieel op achteruit.  Niet alleen wordt de AOW jaren later uitbetaald. Het uit te keren bedrag wordt ook steedsn minder.

Vroeger was de AOW gelijk aan het minimumloon Dat was vroeger.
Het bruto minimumloon is 1507,80 en het bruto AOW inkomen is 1.113,56
Netto houdt de werkende minimumloner daar 1.303,55 van over en de AOW-er houdt daar 1.059,56 van over.

Begrijpelijk, want de AOW is met de vergrijzing nauwelijks meer op te brengen door de rest van NL Ik denk dat deze uitkering helemaal gaat verdwijnen. Dan heb je later hopelijk nog pensioen, je eigen spaarplannen en een bijdrage of zo. Een plakbandpensioen.

In een liberaal Nederland moet iedereen voor zich zelf zorgen. De omslag is snel gemaakt.  Er valt niet echt op te anticiperen. Zat je al in een uitkering of had je al pensioen, dan ben je in de loop van de jaren er flink op achteruit gegaan.

Het is goed dat je toch vooruit kijkt. Zo vanaf je 40e moet je toch echt vooruit gaan kijken. Een afgeloste hypotheek helpt, maar dat is later onvoldoende.




donderdag, augustus 20, 2015

Online je boodschappen doen?

Goede concurrentie zorgt er voor dat je  voordeliger je boodschappen thuis kunt laten bezorgen, of op te halen.  Handig of toch niet?

Om te beginnen wil AH en Jumbo  een kant en klaar boodschappenpakket bezorgen voor jou en/of je gezin voor alleen de warme maaltijd.
Wat voegt dat toe, denk ik dan. Er zijn toch massa's andere boodschappen zijn die je ook nodig hebt.

Op den duur, door de concurrentie,  gaan alle bezorgkosten vervallen,  dat zorgt dat boodschappen bezorgen veel dichterbij komt. Nieuwe spelers op de markt zoals de Amersfoortse PicNic, een bezorgdienst opgericht door mensen die al te lang geen baan meer hadden. Zij zorgen voor budget boodschappen.

Het duurt nog even voordat de bezorgkosten vervallen. Alleen maaltijdboxen zullen gratis bezorgd worden.

Graag had ik alle boodschappen gratis bezorgd willen zien, of dat je je boodschappen laat klaar zetten en ze dan oppikt. Geen gedoe. Gewoon online je boodschappenlijstje intikken en een paar uur later ophalen die hap.
In één keer je week of je tweewekelijkse boodschappen in huis. Heerlijk lijkt me dat.

Het voordeel voor online je boodschappen doen is dat je in de winkel niet verleid wordt om spullen te kopen die je niet nodig hebt. Je koopt precies dat wat je nodig hebt.  Alleen ben je verplicht statiegeld te betalen voor de kratten waarin je boodschappen worden geleverd. Dat zal vast niet veranderen.

Zelf loop ik met mijn boodschappen briefje door de winkel en heb vaak moeite de boodschappen die ik wil kopen te vinden. De boodschappen zoals vuilniszakken, poetsdoekjes die zijn vaak het slechts te vinden. Onderop het schap en o wee als de schapindeling wijzigt.
Bij mij belandt er regelmatig toch iets in mijn boodschappenmand, waarvan ik vooraf niet wist dat ik het nodig had.

Ik zie voordelen. Je kunt dan misschien niet meer naar de goedkoopste super, maar je bespaart tijd en impuls aankopen. Van die dingen waarvan je eerder niet wist dat je ze nodig had.

Als de boodschappen dan ook nog eens gratis thuis bezorgd worden, of dat je die spullen gewoon op kunt halen, is dat alleen maar winst.

Lees over Picnic bij RTL nieuws

woensdag, augustus 19, 2015

Sail Amsterdam 2015

Wat was de intocht mooi. Vroeger zei ik : "alles wat drijft ligt in het water". Nu weet ik dat zo net nog niet.



van nu.nl

Mijn bootje was er niet bij. Sterker ik heb zeker 1,5 uur over 6 kilometer gedaan op de A9?
Het schoot niet op. Besloten om niet rechtsaf te gaan maar via de Wijkertunnel en dan om te keren naar huis. Ik was te laat.
Op de terugweg weer door de Wijkertunnel zag ik vermoedelijk nog net het laatste Tall ship. Volgens het programma en tijdschema in de Volkskrant van afgelopen zaterdag was de stoet al lang voorbij!




Mijn tijdschema is niet altijd geweldig. De man die het dekzeil, kap voor mijn bootje kwam opmeten kwam vanmiddag langs. Geen gelegenheid om lang in Amsterdam te vertoeven. Qua tijd had ik gemakkelijk op de scooter kunnen gaan, bleek achteraf, zowel heen als terug.

Vijf jaar terug zat ik achter mijn bureau. Ik kon geen vrije dag nemen. Nu zat ik in de file. Over vijf jaar ben ik er bij en wel op de scooter.

dinsdag, augustus 18, 2015

Niet alle marketing is voor mij geschikt

In mijn zucht naar meer inkomsten heb ik mijn mini-bedrijf bij grote site  booking  punt com aangemeld.

Veel gasten, maar het waren niet mijn gasten. Veel verzoeken voor zaken die buiten mijn bereik vielen.
Voor mij beviel het niet. Veel meer gasten, dat wel. maar niet mijn type.
Ik had ook lang getwijfeld of ik dit zou doorzetten, maar de bezettingsgraad ging steeds meer omlaag. De markt is verzadigd kun je rustig zeggen. In Engeland zijn al veel te veel B&B's en zo is het ook in NL.

De bezettingsgraad van nu is vergelijkbaar met crisisjaar 2013.  Ik zocht na de vele investeringen van afgelopen jaren en de screens van dit jaar een nieuwe afzetmarkt om de bezettingsgraad te verhogen via booking dot com opereede ik één maand.

Gisteravond werd ik ronduit sjacherijnig toen een zwemmaatje me vertelde dat ze voor te weinig zo geweldig had overnacht afgelopen weekend.
Snel rekende ik voor haar, hoeveel werk dat de gastheer had gekost.  en hoeveel netto €/uur dat voor hem uiteindelijk opleverde.

Al pratende kwamen we uit bij mijn begin. Ik als wandelaar had in het verleden veel gebruik gemaakt van 'Vrienden op de fiets'. Ik begon in 2006 voorzichtig met 'Vrienden op de fiets'. Nog steeds zijn wandelaars en fietsers bij mij favoriet. Alle nationaliteiten heb ik op de fiets al langs zien komen, als B&B. Daar word ik altijd blij van.

Na lang twijfelen, alle foto's en info had ik al geupload naar booking was het een belletje van dit bedrijf waardoor ik mijn bedrijfjede volgende morgen activeerde.  's Middags ging ik lekker naar de film waar ik om kwart over zes uit kwam. Ik keek smart op mijn e-mail en verdraaid een last minute boeking die om tien voor zes gemaakt was. Hoe lang en hoe laat die mensen zouden komen wist ik niet. Ik spoedde me naar huis waar ik gelijktijdig om half zeven gelijktijdig arriveerde met deze mensen. Ik had hier niet op gerekend. De gastenkamer was nog niet op orde! Bleken ze ook nog eens vier nachten te blijven!

Zoals gasten op het laatste moment konden boeken, kunnen ze ook annuleren. Pech dus.
Deze mensen beoordeelden mijn B&B met een 8,3. Laag vond ik dat!! Laag! Pisnijdig was ik.

Al snel kreeg ik een stel met een klein kindje. Ze zouden het bedje meenemen van dat kindje.
De sfeer was al snel negatief ingezet.  De trap was erg moeilijk voor het kindje. De kamer en sanitair waren goed, nou nou. Tut tut. Ga zo maar door. Ik ontving van hen een 5!

Eén ding staat voor mij vast. Geen zeurpieten in mijn huis. De groeten en goodbye. Ik wil ze niet meer. Dan maar een laag bezettingspercentage, maar ik wil het naar mijn zin hebben.
Ik ben nog nooit zo slecht beoordeeld als door dat laatste stel. Zoek het uit!

Goodbye booiking zoek het uit kom.

maandag, augustus 17, 2015

Wat gaat het toch goed met de economie

Achmea zoekt tijdelijk personeel. Je kent Achmea wel. De jaarlijkse ronde van verkopen van zorgverzekeringen komt er weer aan, net zoals de kruidnootjes nu al in de supermarkten liggen.
Het één heeft niets te maken met het ander, maar dat terzijde.....:-)

Drie soorten personeel zoekt men. Bijvoorbeeld een klantadviseur, of Telefonisch Zorgadviseur in Leiden en als laatste medewerker klantenservice EJW. Banen tot februari 2016.

Alle drie de functies schuiven 11,28 bruto per uur plus reiskostenvergoeding plus een klinkende naam op mijn CV.

Geweldig hè. Als je geïnteresseerd bent dan kun je solliciteren via Randstad . Een Harver talentpitch is onderdeel van de selectieprocedure.

Deze banen zijn voor mij niet geschikt. Ook al adviseerde UWV dat ik ga solliciteren op deze boeiende uitdagende banen. De vorige keer toen ik werd gebeld door een bedrijf, stotterde ik zo erg. Ik denk dat ik daarom geen deel uit kan maken van de selectie......



zondag, augustus 16, 2015

Kampeervakantie geannuleerd

Ik ga niet kamperen bij Sail Amsterdam. Waarom dan niet??? Nou ik heb het te druk met solliciteren
boot, moestuinieren en sociale verplichtingen.

Woensdag ben ik bij de intocht van Sail Amsterdam, maar woensdagavond ben ik bij de boot. Wat bleek? De meubelmaker had de naden niet alleen nieuw gestikt, maar het zeil ook kleiner gemaakt. De oude kap past niet meer. Woensdagavond komt een zeilmaker waarvan ik het adres via via heb vernomen de maten opnemen met een mal.

Als iemand me vroeger had kunnen zeggen dat ik zonder werk nog geen snipperdagen bij UWV voor vakantie had kunnen opvragen, dan had ik dat niet geloofd.
Maar echt, razend druk.  Dat mooie weer doet wat met me. Buiten zijn, moestuinieren, boot, buiten lezen, administratie, bloggen. Wat allemaal niet.
Ik kom niet eens aan het kijken van films toe. Echt niet. Veel te mooir weer en boot, en moestuinieren en lezen en lopen. Maar eigenlijk loop ik te weinig. Dat is jammer.
Mensen wat is het leven in de zomer mooi.

Om niet teveel vrije tijd door mijn vingers te laten vloeien, maak ik 's avonds een to do lijstje voor de volgende dag.
Meestal sta ik om 7 uur op, wandelingetje, ontbijt klaar maken, schoonmaken enz.
Drie keer per week ga ik om acht uur naar de moestuin en ben ik om 10 uur of half elf terug en dan is het schoonmaken.

Zodra mijn leven niet allemaal meer om teveel boot en Duitse fietsers en andere kortdurende overnachtingen draait, dan heb ik meer tijd. Echt waar.
Tijd is altijd heel moeilijk bij mij. Altijd wil ik teveel in te weinig tijd. Altijd. Soms ben ik helemaal uitgepuft, maar dan later ga ik weer. 

zaterdag, augustus 15, 2015

Het aflosverhaal van P.

Met het oog op pensioen

P. is 44 jaar en haar man is 48  jaar. Hun oudste zoon van 24  is het huis uit en de jongste dochter van 21 jaar is tijdelijk thuis om de periode tussen twee studies te overbruggen.
 
Werk
We werken beiden parttime. Mijn man 16 uur met nachtdiensten in een distributiecentrum. Ik werk 26 uur per week in de kinderopvang.


Wat deed je besluiten om af te lossen? 
Het bereiken van onze AOW leeftijd. We hebben dan minder inkomen. We willen het aflossingsvrije deel van de hypotheek volledig hebben afgelost, voordat we onze AOW leeftijd hebben bereikt.
We begonnen ongeveer vijf jaar geleden met aflossen, we hebben nog 19 jaar te gaan.


Tot hoever wil je gaan met extra aflossen?
We willen er niet alles voor op geven. Op vakantie gaan vind ik erg belangrijk.  Ik budgetteer bijna alles en heb overal "spaarpotjes" voor.  Ook voor het aflossen budgetteer ik.

Is de waarde van je huis hoger of lager dan je hypotheek?
 De waarde van ons huis is hoger 

Hoe voelt het aflossen?
Het aflosen vind ik fijn voelen. Ik heb een overzicht gemaakt met hokjes ter grote van 450 euro. Ik budgetteer iedere maand 225 euro zodat we elke 2 maanden een blokje weg kunnen strepen. Als er een keer extra afgelost kan worden door een meevaller doen we dat ook,  maar niet te kosten van alles.  Zo lang we iedere maand 225 euro weg kunnen zetten, bereiken we ons doel om voor onze AOW leeftijd het aflossingsvrije deel te hebben afgelost.

Eerst wilde ik meer aflossen. Ik liet me inspireren door een blog om gelijktijdig te kunnen stoppen met werken. Hiervoor zetten we maandelijks 100 euro apart.

Hoe hou je het vol?
Ik denk er niet teveel bij na en ik laat er ook niet zoveel voor. De extra aflossingen heb ik meeberekend  in mijn lasten. Als het een keer niet uitkomt is het  jammer. Eigenlijk gebeurt dat nooit, dat het niet uitkomt.  En door het visueel te maken zie je het steeds minderen.

Heb je het verder verteld?
Ja, ik heb het verder verteld. 

Wat voor reacties krijg je?
Geen echt bijzondere, niemand die er echt op ingaat. (klopt dat)

Welke dingen laat je voor het aflossen?
We laten niets voor het aflossen. 

Bij welke hypotheekverstrekker ben je?
Rabobank 

Welke soort hypotheek/hypotheken heb je?
We hebben een gedeelte aflossingsvrij en een gedeelte spaarhypotheek en daar leggen we geld in via een verzekering 
 
Welk rentepercentage? 
De hypotheek is verdeeld in 3 delen, totaal 111.200 euro.
De aflossingsvrije hoofdhypotheek 93.500 euro is 3,4%.  Dit jaar hebben we dit deel voor de rest van de looptijd is 20 jaar vastgezet.
Het tweede spaarhypotheek gedeelte 13.800 euro is 2,7% loopt nog tot 2019 
En nog een klein levensverzekerings gedeelte 3.900 euro is 3% loopt tot april 2016 

Ben ik nog iets vergeten?
Nee volgens mij niet. Ik vond het erg leuk om in te vullen. 

Update 16:8: ongeveer 2000 lezers op dit blog. Wie schrijft een reactie?



Vanavrond aftrap Aflosverhalen

Vanavond om 7 uur is het eerste aflosverhaal van de nieuwe serie aflosverhalen !

Maak je op om je te laten inspireren door het aflossen van de grootste lening die een mens in zijn leven afsloot.
Een lening die sneller is afgesloten dan afgelost.

Wil jij ook nog een verhaal doen op dit blog? Mail me. Je krijgt een format om je op gang te helpen. Je kunt ook je eigen verhaal vertellen zonder format. Alles is mogelijk.

vrijdag, augustus 14, 2015

Puur natuur bramensap

De Zonnatura bietensap die ik regelmatig drink zorgt voor voldoende glazen flessen.  Die flessen maak ik schoon met soda en kokend water.  Naspoelen met water, want wie lust er nu soda?

De rechtse fles bramensap is gemaakt door de staafmixer op de bramen te zetten en de linker fles bramensap is met de draaizeef oftewel de passevite gemaakt. Het is een mengsel van wilde bramen met stekels en tamme bramen uit mijn achtertuin. Het is dit jaar een goed bramenjaar. Er zit nog een fles aan te komen.

De winnaar is de bramensap gemaakt met behulp van de passevite.


donderdag, augustus 13, 2015

They got him

De kentekensteeldief die op kerstavond mijn kentekenplaten stal van mijn auto is gisteren aangehouden.

Gistermorgen kreeg ik een telefoontje van de politie te Spijkenisse, die mij wat informatie vroeg.
Na wat beleefdheden zei ik alleen maar: 'Pak die vent".
Deze man was al bekend bij de politie.
Dat heb ik nou nooit hè. Ja, lange tijd had ik een achterbuurman die bij de politie werkte. Maar verder??

Ik vertelde ook dat in het begin de politie twee keer bij mij aan de deur was geweest. De eerste keer op eerste kerstdag en de tweede keer een maand later. Twee man en één vrouw sterk belden aan en rommelden op de ramen.
Waar ik die elektrische fiets had die ik eerder die dag gestolen had.

Later ontving ik een bekeuring voor te hard rijden op de A4 bij Leidschendam. De RVW had mijn nieuwe kentekenplaten kennelijk niet goed geregistreerd.
Na een eerste afwijzing van mijn bezwaar, heb ik hoger beroep aangetekend. Onlangs kreeg ik bericht dat het nog 7 tot 10 maanden zal duren voordat het hoger beroep voor de kantonrechter zal dienen.

Om zes uur 's avonds belde de politie van Spijkenisse weer. Of ik mijn proces verbaal wilde komen tekenen. Ja, natuurlijk wilde ik dat. Het bleek het proces verbaal te zijn, dat ik op 25 december digitaal had ingevuld op internet. Groter dan het gewone afschrift dat ik altijd bij mijn autopapieren moet bewaren.

woensdag, augustus 12, 2015

De lastige bijzaken van een booteigenaar

Mijn boot is nog niet volledig overgedragen. Ik heb ook nog niet het hele bedrag van 3.500 euro aanbetaald.

De buitenboordmotor wacht nog op een servicebeurt. Ik vind die Mercury aanhangmotor zwaar in kilo's en lastig te hanteren. Hij is 9,9 pk.
Morgenmiddag wordt de boot op de kant gesjouwd op de bijbehorende trailer en dan gaat de motor naar de dealer.   Daar hoor ik later de bijzonderheden over de motor. Net zoals je je auto bij de dealer brengt, zo gaat het ook met de buitenboordmotor.
De verkoper vertelde me dat het nu heel druk is bij de dealers.

Toen wij afgelopen zondag een proefvaart maakten, merkten we dat de motor een tijd niet gelopen had. Hij liep niet stationair genoeg en hij pruttelde wat. Naar mate hij meer op volle kracht had gelopen ging het beter. Stonk de 4 takt in het begin nog, later niet meer. Het werd een steeds betere motor.
De hoes van de boot val tegen. Deze hoes heeft zwaar geleden door het gebruik. Ik heb de hoes schoongemaakt. Dacht ik het te doen met marseille zeep, soda en het stoomapparaat, dat viel tegen.  Het was geen appeltje eitje. Uren heb ik er aan gespendeerd. Wat heet, dagen.
Uiteindelijk hielp één ding en dat was chloor. Gewoon chloor. Toen loste het vuil wel op.

Wat naden moesten opnieuw genaaid worden. Ik heb het zelf geprobeerd met naald en draad. Dat werd niets. Het werd een zoektocht naar zeilmakerijen in de regio. Kilometers rijden met de auto Het werd helemaal niets. Of ze waren met vakantie, of ze deden het niet meer, of ze waren asociaal duur. Lees, ze verkochten graag een nieuwe kap voor 2000 euro of zo.

Via de verkoper kwam ik achter een adres in Rotterdam noord, een meubelmakerij. Deze meubelmakerij wilde het klusje klaren voor 50 euro.
Sommige delen van de hoes daar kon je doorheen kijken. Zo dun was het al. Hij had geen witte stukken, maar zou aan de binnenkant zwarte stukken plaatsen.

Ok, dacht ik lamgeslagen, dan maar zwart. De boot ligt in het water en voordat het gaat regenen, moet die kap er weer terug op.
Onderweg naar de moestuin kwam ik langs een bedrijf dat vroeger zeilen maakte. Ik ging er langs. Na een praatje van een half uur, kreeg ik voor tien euro couponnen op de rol mee. Deze bracht ik naar de meubelmakerij. Een dag later haalde ik de gerepareerde kap op.

Het plaatsen van de kap op de boot, was  geen sinecure. Ik dacht, moet ik dit iedere keer doen? Ik ben hier een uur mee kwijt??
Dan toch maar een zeiltje. Maten genomen, paar keer heen en weer gemaild. Boot is 15 cm te groot voor een zeiltje.
Morgen als de boot weer de kant op gaat, dan neem ik weer de maten, in overleg met de verkoper.
Vandaag was ik in Zwammerdam, waar een soortgelijke boot te koop ligt. Maar deze heeft geen steunen en is een jaar ouder en duurder. Ook mooier. Die boot heeft altijd binnen gestaan en is nu van een oude mannetje.....

Ik tob nog even verder en ondertussen vliegt de tijd door mijn handen. 



dinsdag, augustus 11, 2015

De investeringen van de pensioen BV in Crowdfunding

De investeringen voor mijn pensioen via de pensioen BV bij Geldvoorelkaar.nl:

Melkveehouderij met koeien die buiten komen en levert aan Campina Daarin investeerde ik 2.000 euro. Ook deze boer ging zijn koeienaantal verdubbelen. Van 60 koeien naar 115 koeien. 

Deze investering is geen privé geld, maar zakelijk geld. 

De omzet in 2014 was 130.000 en men hoopte  in 2015 op 207.000 uit te komen. 
Er staat nu een stalletje langs de weg voor particuliere verkoop.

Ik investeerde van en voor de pensioen BV. Dat is echt zakelijk en heeft niets met mijn privé inkomen of spaarsaldo te maken.

De raging was BBB en de classificatie 5.  Het eigen vermogen was 31% van het balanstotaal en de grond was hypotheekvrij, geheel in eigen bezit. Het rentepercentage is 7,5%.

Op het journaal hoorde ik dat de melkprijs gezakt is tot beneden de kostprijs. Dus ja, ik begin mij toch wat zorgen te maken. 

In totaal heeft de pensioen BV € 17.500,= geïnvesteerd in 14 bedrijven en het gemiddelde rentepercentage is 7,5% Als alles goed gaat ontvangt de BV 20.235,93, inclusief 2.893,43 rente en minus kosten Geldvoorelkaar 157,50 euro.

Ik hoop maar dat alles goed gaat en dat de boer niet een stuk land hoeft te verkopen om aan zijn schulden te voldoen.

Achteraf gezien, een beetje te risicovol geweest misschien. Maar ik haal wekelijks melk bij een boer in de buurt, voor zowel mijzelf als familie. Het melkwinkeltje met beperkte openingstijden, daar is het meestal druk. In de winter zie je er veel minder mensen.  Die melk smaakt heerlijk.

maandag, augustus 10, 2015

Faillissementen bij Crowdfunding

Sinds jaren doe ik mee met crowdfunding. Eerst bescheiden privé voor een paar honderd euro. Maar nu ook met de ontslag BV.

Mijn broer heeft geen goed gevoel over crowdfunding, dus stopte ik er mee. Gezien mijn fouten met investeren in het verleden, probeer ik de veilige kant te kiezen.

Crowdfunding groeit enorm. Steeds meer platforms zijn er voor crowdfunding.
Van Fok.nl copieerde ik de volgende platforms:

Crowdfundingplatformen
• Geldvoorelkaar (GVE), het grootste platform in NL, vorm: leningen
• KapitaalOpMaat (KOM), vanaf 25k eur, vorm: leningen
• Symbid, voor startups en MKB, vorm: aandelen
• CrowdAboutNow (CAN), food, horeca, retail. Vorm: leningen
• Kickstarter, daar is een ander topic voor
• Horecacrowdfunding geeft leningen uit aan horeca van 30k tot 250k
• OnePlanetCrowd, groene investeringen, vorm: leningen, donaties, rewards, etc
• Collin Crowdfund, leningen tussen de 50k en 2.5mil, met crowdfundcoach voor bedrijven
• Doorgaan.nl, vanuit De Amersfoortse, projecten tot 250k, vorm: awards of geldleningen
• Aygo!Dutch, nieuw platform met leningen aan het MKB
• Lendahand, investeer in opkomende economieën met rentepercentages tussen 3-4%
• Zencap, kredieten voor het MKB tot 250K


Crowdfunding geld lenen aan MKB bedrijven en particulieren begon in de tijd dat de banken niets meer uit leenden. Nu de economie een beetje op gang is gekomen lenen banken meer geld uit.
De huizenprijzen stijgen weer.

Crowdfunding is niet meer zo erg noodzakelijk als tijdens de crisis.

Op Fok.nl ben ik  een topic gestart om elkaar te informeren over welke faillissementen er geweest zijn en momenteel zijn. Maar dit draadje is gestopt. Er was al een goed forum

Een ander forum over crowdfunding werd afgelopen donderdag gestart op fok.nl. Dit gaat ook over de risico's 

Spaarolifantje heeft haar eerste faillissement gehad en liep daarmee 4 euro mis op een investering van 200 euro en een hoog rentepercentage van 9 procent.
Aan het rentepercentage zie je dat het al wat risicovol was deze investering.

Ik wil dolgraag verder met investeren. Speciaal op zakelijke rekeningen van mijn ontslag BV wordt ik sjacherijnig van de lage rentepercentages. Verlies lijden doe ik niet graag, want dan mag ik het privé aanvullen.

zondag, augustus 09, 2015

Proef gevaren

Vandaag gingen we proefvaren. Mijn maat en ikzelf. De verkoper voer later in zijn nieuwe boot in de buurt.

Vorige week kon ik nog niet dromen dat ik een eigen boot zou hebben en vandaag voer ik proef.

De motor krijgt nog een servicebeurt. Ik heb een ligplaats in de haven, die zodra ik de ligbox invoer, nogal last had van stroming. Niet veel stroming, want weinig wind, maar stroming genoeg om het invaren twee keer opnieuw te doen.

Het bekende gegeven, mannen zeggen dat ze het beter kunnen. Zo ook mijn maat. Laat mij maar. Maar ook hij rekende niet op de stroming. Dat wordt nog een leermomentje.

Het was druk op het water. Ik ben wat verbrand op mijn armen. Ook dat is een leermomentje.
De hoes van de boot die ik heb schoongemaakt, had wat last van losse naden. Het is me niet gelukt om die dicht te naaien. Ik ga morgen deze naden laten dichtnaaien bij een zeilmakerij. De boot ligt nu in het water, ik hoop het klusje geklaard te hebben, voordat het gaat regenen. De boot heeft een zelflozende kuip, maar dan moet je er wel mee varen en niet mee stilligen, zoals nu.

Een glimp van de neus van de boot in de Boonervliet. Ik heb deze snel gemaakt, mijn vingerafdruk staat er nog een beetje op.
Mijn maat maakte nog een foto van mij en daarop zag ik er niet uit. Dus die toon ik maar niet..... :-))

Ik kan niet wachten tot ik een elektro motor heb. Volgend jaar of zo.

zaterdag, augustus 08, 2015

Bespaar met Jamie

Jamie showde hoe je een gezonde maaltijd kan maken voor weinig. Het was een verrassende maaltijd zonder vlees of vis.

Peulvruchten, aubergine, meel, kruiden. Verrassend recept en vooral het bedrag dat hij noemde trok me aan. 69p each.  Maar wel voor een gezin en dat kookt meestal een stuk voordeliger dan voor één of twee.  Al was het alleen maar omdat er weinig verschil zit in de kooktijd.

Het boek Bespaar met Jamie  voor 12,50 is dan ook een goede.

Van Jamie trof ik deze bespaarvideo aan. Hierin legt hij uit dat een diepvries broccoli veel meer vitamines bevat dan verse uit de supermarkt. Diepvries broccolie wordt binnen acht uur nadat deze geoogst is geblancheerd en ingevroren. Het is voordeliger en bevat meer nutriënten. De groente in de supermarkt is vaak dagen oud.
Koop groenten van het seizoen en koop tegen sluitingstijd op de markt. De textuur van verse groenten is beter.






vrijdag, augustus 07, 2015

Toets de adviezen van het Voedingscentrum

Het Voedingscentrum (VC) geeft informatie over voeding aan een ieder die dat wil.  Het VC schrijft dat ze onafhankelijk informatie geeft aan consumenten. Wetenschappelijk onderbouwd enz. enz.

Logisch denk je dan. Tuurlijk is het VC onafhankelijk.  Maar is dat ook zo? Nou nee. Het VC kan niet bestaan zonder geld. Dat geld komt van sponsors.
Als je voor een baas werkt, of je maakt een produkt, dan prijs je het bedrijf aan waarvoor je werkt of je prijst het produkt aan wat je maakt.

Die sponsors zijn bijvoorbeeld, Ahold, Heinz, Kellogs, General Biscuits, Sara Lee / Douwe Egberts Research, Smiths Food Group en Unilever Healthe Institute.

Overige sponsors zijn diverse overheidsinstellingen. De overheid sponsort  meer dan de bedrijven, maar toch. bron: Salusi

Het VC is prima om een begin van ondersteuning te geven, maar het kan beter.

Zo was ik vorig jaar er van overtuigd dat ik als vegetariër te weinig eiwitten tot me nam. Mijn blogje over eiwitten en het VC gaf Eenvoudig Leven mij een hint van voldoende eiwitten volkomen achterhaald is.

Het gebruik van vitamine D is het voedingscentrum te terughoudend. Zelfs de Nederlandse gezondheidsraad adviseert meer gebruik van vitamine D. Wetenschappelijke studies tonen aan dat wij in de Noordelijke landen vrijwel altijd te weinig vitamine D krijgen. bron: Wikipedia 

Kortom, als je info leest van VC, wees kritisch.

donderdag, augustus 06, 2015

Gezonde mensen eten puur voedsel

De griendwerkers in de Biesbosch hadden het niet breed.  Het plak schuifspek was goed voor een heel brood. Als het helemaal niet meer smaakte vulden ze het aan met kruiden.

Gezonde voeding is voeding waar zo min mogelijk mee gerommeld is. Het is niet de chemische aardbeiensmaak en suiker die aan verpakte yoghurt wordt meegegeven. Gewoon pure en natuurlijke voeding.

Aan het einde van de tweede wereldoorlog daalde het aantal kankerpatiënten tot de helft van voor de oorlog. Een paar jaar na de oorlog steeg het aantal kankerpatiënten tot nog hogere aantallen dan voor de oorlog.

Ik dacht dat dat kwam, omdat er vast veel van de honger waren overleden. Maar volgens het boek van dokter C. Moerman, 'Kanker kan genezen' legt hij zijn theorie uit.

Kanker is een gebreksziekte.  Het gebrek aan eten zoals, suiker, koffie, tabak, wit meel, vlees  zorgde dat mensen gerst en rogge, bonen aten. Gezonder.

In dit boek komt niet de voedingswaarde van tulpenbollen aan de orde, maar een rondje surfen over internet leerde me dat ze alleen eetbaar waren omdat mensen honger hadden.
De voedingswaarde van tulpenbollen en suikerbieten zijn heel hoog. De voedingswaarde van tulpenbollen zijn twee keer zo hoog als in aardappelen. In suikerbieten komt veel vitamine A en selenium voor.

Met het Zweeds wittebrood dat na het beëindigen van de oorlog werd ingevoerd, begon tevens het begin van onvolwaardige voeding.
Gerst, rogge en bonen  bevatten voeding die wij nodig hebben. Vlees is niet zo gezond als wordt beweerd.

Een paar jaar later steeg het aantal kankerpatiënten. Niet omdat ze te weinig aten, maar omdat ze eten aten dat geen volwaardige voedingsstoffen bevatte.

woensdag, augustus 05, 2015

De zomer in mijn hoofd

Met dit mooie weer was ik nog vergeten een blogje te plaatsen.  Deze mooie dag had ik een afspraak om naar de Biesbosch te gaan. Die mooie Biesbosch en dat met dit weer. Was dat genieten. We  voeren door de Biesbosch en op een eilandje kregen we een rondleiding van een gids van Staatsbosbeheer.

Mooie verhalen over de griendwerkers die in plaggenhutten en later in een stenen huis sliepen. Wel twaalf man sterk overnachtten in een plaggenhut.
Rond 1925 schreef een journalist over de erbarmelijke omstandigheden van de griendwerkers in die plaggenhutten en toen kwamen er stenen huisjes die met hulp van  het rijk werden gebouwd.

Heb je wel eens gehoord van schuif ontbijtspek? Een stuk ontbijtspek van thuis haalden de werkers dagelijks tussen hun brood door. Dan bleef de lucht van de ontbijtspek in het brood. Dag na dag, datzelfde ontbijtspek. Soms met kruiden of water verbetered, tot het echt niet meer kon en dan werd het opgegeten.

Dat noem ik nog eens consuminderen, ook al bestond die term nog niet.

Het was een  mooie dag.


dinsdag, augustus 04, 2015

RET geeft geld terug

De Rotterdamse Elektrische Tram heeft het behaagd om geld voor de treinkaartjes die ik begin juni dacht nodig te hebben voor een reis naar Thermae2000 in Valkenburg te gebruiken.
Het feest van het OV ging niet door, omdat ik al struikelde bij de eerste bus van de RET op zondagmorgen half acht.

Ik was om tien voor half acht bij de halte aanwezig, maar geen bus te bekennen. Ik wachtte tot tien over half acht. Geen bus. Dus nam ik de auto.

Begin vorige week bracht ik mijn brief, plus tweetberichten aan @RET, een stukje van dit blog, de e-treinkaartjes, de bestelling en een mooie brief.
Ik vroeg aan de RET om een stempel van het bewijs dat ik de brief met bijlagen had bezorgd.

Aan de overkant van de RET zit de Belastindienst. Als je daar een brief bezorgt bij de receptie, ontvang je altijd een copie van de brief met daarop een stempel.  Dit stempel met een copie van de brief plus bijlagen ontving ik van een klantvriendelijke medewerkster. Ze hadden dit nog niet vaak meegemaakt.

Vandaag ontving ik een brief van de RET dat de bus daar echt om 7:29 was geweest en dat ik hem gemist had. Maar 7:29 was niet 7:30. Pffttt. Ik zal komende zondag nog eens goed kijken bij de halte hoe dat precies zit.

Maar enfin die 35 euro krijg ik terug! Waarvan akte.

maandag, augustus 03, 2015

Rederij OpnieuwBegonnen heeft een boot!

Deze boot de Cle.v . e. r  cabin 430


Yes. Ik heb een boot. Niet nieuw, maar goed. 
Het bericht in het FD, waar ik gisteren over schreef,  'maximaal is  niet altijd optimaal'  haalde me over de streep.

Gisteren toog ik naar de jachthavens en ik nam foto's van sloepjes.  Niet te grote sloepjes. Ik sprak iemand en hij vroeg me, wat voor boot ik zocht. Hij had een boot gekregen van een vriend. Zijn vorige boot lag op de kant.
Ik zag de boot en ja, ik zag dat er geen goud glinsterde, maar in ieder geval mooit genoeg. 
Vandaag ging ik opnieuw naar de jachthaven met mijn ex-zeilmaat, die nu zonder boot is. Ook hij zag geen onoverkomenlijke bezwaren. De motor krijgt op kosten van de verkoper nog een servicebeurt bij de dealer en ik mag daar bij zijn en vragen stellen

Kortom, ik deed een contante aanbetaling en we maakten een verkoopcontract op. Ook voor mij wordt een ligplaats aangevraagd in deze jachthaven.

Grappig is, dat twee ex-collega's daar ook een boot hebben liggen. Op mijn afscheidsreceptie zeiden ze me, dat ik nu best een boot kon nemen. Nu kon het. Ik heb nog dik een jaar gewacht en voîla, mijn boot.
.
Aanstaand weekend gaat hij het water in en dan is het moment zo ver.

Zo ga ik nu mijn spaarpot bij Moneyou plunderen. Van ING mag ik tot veel meer euro's dan ik nodig heb bij een ING bank geld opnemen. ING vroeg waar ik zoveel geld voor nodig had. De gotspé.
Ik vertelde haar dat ik niet zo hield van Big Brother en dat ik graag altijd contant betaalde, al mijn boodschappen.
Waar zijn we in dit lang gekomen dat de bank mij vraagt waarvoor je zoveel contant geld wilt opnemen!

zondag, augustus 02, 2015

Maximaal is niet altijd optimaal

De titel van dit blogje zou ook kunnen heten 'Bezit is het einde van het vermaak'.

Het zwoegen naar steeds beter kost veel energie, aldus Annet Aris in het FD van zaterdag

Zij heeft in haar werk gezien dat zeer ambitieuze mensen streven naar het maximaal haalbare en daarbij heel doelgericht zijn. De conclusie is dat dit stress geeft. 

Ze geeft toe dat het best lekker is als je je eten van Marqt kunt laten komen en die exclusieve kasjmieren pullover kunt kopen en als eerste het vliegtuig in kunt stappen of zelfs een eigen vliegtuig hebt.

In de wedloop naar rijkdom heb je altijd baas boven baas, relatief gezien blijft de gele trui buitn bereik.

Ze zag dat in serieus rijke mensen stress hebben van hun bezittingen en het vechten om bij de top te blijven. Kortom, het bezit is het einde van het vermaak.

Het is gezonder om rustig te zijn. Sporters, 50+ ers die na jaren werken proberen het verouderingsproces proberen tegen te gaan door extreem te trainen en streven om het laaste grammetje vet te verliezen. Het blijkt dat licht overgewicht samen met matig sporten de kans op een lang en gezond leven het grootst is.

Het is moeilijk om te bepalen wanneer het maximum bereikt is. Het streven naar het maximale is menselijk, 
Daarom is het belangrijker te streven naar kwaliteit in plaats van kwantiteit. Neem daarbij in acht dat stilstand leidt yot achteruitgang.
De vraag is dan ook, waneer heb je het maximum breikt,

Dit artikel gaf mij een nieuw inzicht over de beste, mooiste, duurste, onbetaalbaarste sloep die er maar is. Dus ging ik vandaag bij jachthavens langs, om te kijken naar te koop staande tweede- en derdehandsjes. Waarom krom liggen voor de sloep met goud, als zilver ook goed genoeg is.

Maandag vul ik de kas en kunnen de planten het huis uit 🇳🇱

Sinds begin februari zaai ik in huis van alles voor.  Op 17 maart schreef ik dat eind april hier de vlag uit ging omdat dan alle planten op ...